Cotygodniowe, godzinne zajęcia wspinaczkowe dla dzieci w wieku 7–10 lat – pełne zabawy, wyzwań i pozytywnej energii!
- Szczecin
- +48 665 605 825
- info@topwspinanie.pl
Archive for 28 lipca, 2025
28 lipca, 2025
27 sierpnia, 2024
20 czerwca, 2023
Sekcja lina dorośli
Zajęcia przeznaczone dla osób chcących poznać świat wspinania z liną oraz osób już wspinających się. Na pierwszy plan zajęć bierzemy technikę wspinaczkową. Dzięki temu od poczatku nauczysz się dobrych nawyków, co przyśpieszy twój rozwój, a wspianie stanie się super zabawą. Dodatkowo będziemy szlifować umiejętności z zakresu asekuracji. Nie zabraknie ćwiczeń ogólnorozwojowych pozwalających poprawnie i lekko […]
4 stycznia, 2023
Sekcja baldy dorośli
Zajęcia przeznaczone dla osób średniozaawansowanych, chcących wznieść się na wyższy poziom boulderowy. Będziemy zgłębiać technikę wspinaczkową w najmniejszych szczegółach, które pozwolą odblokować Twój potencjał. Z racji siłowego charakteru tej poddyscypliny wspinaczkowej, w programie znajdują się specjalistyczne ćwiczenia mające na celu porawić tężyznę fizyczną. Dzięki takim treningom Twoje wspinanie na panelu czy w skałach będzie zdecydowanie […]
4 stycznia, 2023
Sekcja sportowa młodzież
Zajęcia odbywają się zarówno na boulderowni jak i na ścianie z liną. Skupimy się na nauce techniki od ogólnych zasad po najdrobniejsze szczegóły. Będziemy pracować nad naszymi wspinaczkowymi deficytami i budować bazę wspinaczkową, aby stać się kompleksowym sportowcem. Wszytko to pozwoli nam przygotować się do startu w zawodach wspinaczkowych i ustanawianiu rekordów życiowych w skałach. […]
4 stycznia, 2023
Sekcja sportowa dorośli
Zajęcia przeznaczone dla zaangażowanych wspinaczy, chcących poprawić swoje umiejętności techniczne, siłowe i mentalne. W trakcie zajęć przygorujemy się do zawodów jak i extremalnych dla Ciebie wyzwań skalnych. Poprzez szereg specjalistycznych treningów przeniesiemy Twoje wspinanie na zdecydowanie Topowy poziom. Zajęcia będą odbywały się zarówno na boulderowni jak i panelu do wspinania z liną. Wybierając sekcję sportową […]
4 stycznia, 2023
Sekcja lina dorośli
Zajęcia przeznaczone dla osób swobodnie wspinających się z dołem od poziomu 6a. Będziemy udoskonalać technikę wspinaczkową i pracować nad słabymi stronami sekcjowiczów by przyśpieszyć rozwój wspinaczkowy. Nie zabraknie ćwiczeń ogólnorozwojowych pozwalających poprawnie i lekko poruszać się na ścianie. Dołączając do zajęć wymagana jest umiejętność asekuracji z dołem.
4 stycznia, 2023
Sekcja młodzież
Zajęcia wspinaczkowe będą odbywały się na panelu linowym i na boulderowni. Boulderowania to ściana wpinaczkowa o wysokości do 4,5 metra, pod którą znajduje się specjalistyczny materac pozwalający na bezpieczną wspinaczkę. W skład programu zajęć wchodzą między innymi nauka techniki wspinaczkowej oraz gry i zabawy mające na celu poprawę kondycji fizycznej sekcjowiczów.
4 stycznia, 2023
Sekcja baldy dorośli
Zajęcia dla osób, chcących poprawić swoje umiejętności wspinaczkowe na baldach. Skupimy się na poprawnym wykonywaniu podstawowych technik wspinaczki, żeby płynnie progresować do coraz trudniejszych baldów. Wprowadzimy Cię w świat boulderingu ze wszystkimi jego smaczkami i przygotujemy na baldowe wyzwania zarówno na panelu jak i w skałach.
4 stycznia, 2023
Sekcja lina młodzież
Zajęcia odbywają się na wysokich ścianach wspinaczkowych, gdzie niezbędna jest asekuracja za pomocą liny. Program skupia się na nauce prawidłowego i bezpiecznego zachowania na ścianie jak i w trakcie asekuracji oraz na poprawie techniki wspinaczkowej w każdej formacji.